INSTINCTS. RECONNECTEZ-VOUS À VOTRE HÉRITAGE BIOLOGIQUE - POUR UN MODE DE VIE ET UN ENTRAÎNEMENT

Auteur : Fabien Leblond, David Manise
Date de parution : octobre 2020
Référence : VPINST
Format : 170 x 240
Nb pages : 192
ISBN : 9782757604496

16,59 €
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Dans ce monde où tout va vite, ce livre constitue un retour aux sources. Il invite à réfléchir sur notre mode de vie et sur notre mode de pratique physique et sportive et surtout à se reconnecter avec ce qui nous définit profondément. Il nous amène à prendre conscience que l'évolution technologique, qui a de nombreux avantages et qu'il n'est pas question de rejeter, a également des répercussions sur notre état de santé et sur notre vision de l'entraînement sportif.

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