EXTRÊME TRAINING - REPOUSSEZ VOS LIMITES

Auteur : Chris McNab
Date de parution : March 2016
Référence : VPETRL
Format : 127 x 180
Nb pages : 319

14,95 €
TTC
Quantité
Les soldats des forces spéciales ne sont pas seulement des combattants : hors pair, ce sont aussi des athlètes d'une exceptionnelle endurance. Qu'il s'agisse de venir à bout de marches de 30 km avec un équipement de 40 kg sur le dos ou de survivre aux célèbres triathlons Ironman, les militaires ont beaucoup à nous apprendre sur les méthodes de conditionnement physique extrême. Ce livre a pour objectif de vous aider à repousser les limites de votre potentiel physique en employant les techniques militaires.

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